Hoy traigo un tema que realmente me apasiona. Los centros energéticos de nuestro cuerpo, LOS CHAKRAS. Conociéndoles y trabajando sobre ellos puedes transformar por completo tu vida. La palabra chakra procede del sánscrito y
Como yo te amo, como yo te amo, que diría la Jurado. Y yo, que no soy la Jurado pero folclórica soy un rato, añado ¡que gran verdad! Una se lanza a la maternidad
Hoy quiero confesar que me he despertado profunda e inspirada y eso, aunque me encantaría que fuera a diario para tener siempre grandes posts y cosas de valor que contar, déjame que te diga
Lo confieso. Desde que me convertí en mami me he encontrado más perdida que un pulpo en un garaje más veces de las que me hubiera gustado. Porque a mí lo que me habían
Que sí, ya sé que en la época en la que vivimos hay mucha información en internet o redes sociales sobre el yoga, ya que parece ser la moda del momento. Y cuando te
Si te estás preguntando que es el YOGA, porque ya lo practicas y te encanta la sensación de bienestar que te genera y quieres saber más, o sufres de estrés y ansiedad y te
¡Hola querid@s! ¿El yoga me ayudara a tonificar? Es una de las preguntas más recurrentes cuando acabas de comenzar a practicar yoga o todavía no te has decidido a empezar. Desde luego no es
¡Hola queridas! Hoy quería hablaros de los beneficios de practicar yoga durante el embarazo. Yo practique yoga prenatal durante todo mi embarazo hasta el día de antes de tener a mi bebé y me
¡Hola a todos! Hoy quiero hablaros de mi nuevo canal Youtube. Llevaba mucho sin escribir una entrada en el blog porque he estado trabajando en otro proyecto que ha necesitado de toda mi energía
